Duatlón cross Holmes Place - 23/05/10

Esta mañana estaba floja, apenas había dormido 5 horitas, y no estaba yo demasiado optimista... Pero bueno! con el único objetivo de disfrutar y terminar el duatlón, he cargado la bici y la bolsa de deporte con todos los bártulos en el coche, y hacia San Sebastián de los Reyes.

Cuando he llegado ya había bastantes corredores-ciclistas por los alrededores. Lo primero de todo ha sido ir a recoger el dorsal.

Menudo montaje!! Las carpas, los boxes, mucha gente. Una pinta estupenda! Genial! He saludado a varias personas del gimnasio y me he ido a colocar los dorsales. En ese momento ha aparecido Claudio, que ya venía de correr, con los deberes hechos. Aunque seguía floja, intentaba animarme (el ambiente ayuda) y tenía presente conseguir mi objetivo.

Entrada en boxes, Poli revisa la bici y el casco, todo controlado. Coloco la bici a duras penas (me ayudan) y voy hacia el arco de salida. Muchas caras conocidas, mucho mono de triatleta, mucho nivel me parece a mí...

Por delante 6K de carrera, 25 en bici y 3 de carrera. Pistoletazo de salida y a correr. Qué dura la cuesta! En breve brevísimo, me quedo en la cola de la carrera con otros cuatro chicos. La moto de cierre de la carrera, detrás. Hace bastante calor ya, y la cosa promete dura. Mucha gente de la organización en cada cruce, y además dando muchos ánimos, cosa que se agradece mucho. Los chicos que iban conmigo se despegan unos cuantos metros. Se siente una presión fuerte al saber que vas la última!! Caminos de tierra con muchos surcos, piedras, bancos de arena. En la subida, por trialeras durísimas, veo que los chicos empiezan a andar, y veo opción de alcanzarles, pero mi trote no da para mucho. Muchos cambios de ritmo, no puedes dejar de mirar al suelo por lo irregular del terreno. Jopé qué duro se me ha hecho. Terminando el segmento de carrera, veo que por detrás viene el primero de la bici. Buff!! Esto no va a poder conmigo, pero aseguro que sientes mucha, mucha presión!!!

Cuando llego a coger la bici, creo que no quedaba ni una... aún así, me vengo arriba,en la bici iré mejor (pienso), me pongo el casco, me anima la gente, empiezo a correr con la bici en la mano hasta que ya me dan la señal de que puedo subirme, Julián me dice: "Venga Charo, regula, regula, campeona!!", me enchufo un gel y tiro a todo lo que me dan las piernas. La 1ª vuelta, más precavida que en las siguientes, la gente va a cuchillo, me avisan de por dónde me adelantan. Llego a la parte dura de subida, sigo tirando, hasta que un chico se cae, otro detrás, y me bajo y subo empujando la bici. La 2ª la hago más suelta, ya con la experiencia de la 1ª. Una chica se ha caído y está llorando. Buff... "espero no caerme", pienso. En la subida más gente que se cae. Le pregunto a uno que está en el suelo y me dice que avise a alguien, al final de la cuesta hay un puesto de control, y así lo hago. La 3ª vuelta, última para muchos, voy mejor que en la anterior, así que voy bastante animada. 4ª vuelta: todo el circuito para mí.



Voy a dejar la bici para ya terminar con los últimos 3K corriendo. Casi todo el mundo ha terminado!! No pasa ná....!!! Me bajo de la bici, voy corriendo con ella hasta dejarla, complicado porque están muy amontonadas. Julián me pregunta que cuántas vueltas he hecho... Sorprendida le digo que 4 y me dice que ha habido gente que no las ha hecho, que le dé duro que lo mismo me subo al podium. Ja, ja!! Dejo la bici y salgo corriendo con el casco puesto!!! Poli me avisa, me lo quito y no sé ni qué he hecho con él. Mucho calor. Me echo un bidón de agua por la cabeza. Empiezo a correr, con los ánimos de la gente, me enchufo otro gel, cojo agua, y a darle. Claudio me acompaña (mil gracias). Este último tramo, es variadito: camino de grava gorda, después por el campo, literalmente... no hay camino, voy por los hierbajos, sin ver lo que hay debajo... cuesta abajo, cuesta arriba, ya se abre el camino y más hierbajos, cuesta arriba, 100 m de asfalto y el arco de meta!!! Bieeeeeeeeeeennn!!!



Muy muy contenta!! Objetivo cumplido!! Por unos momentos, parece que sí subo al podio, luego no... pero qué más da! Hubiera sido la anécdota del año y mis hijas hubieran flipado(subir yo a un podium??, jaja). Muy agradecida por los ánimos de otros corredores durante las vueltas en bici, por la organización, Julián, Poli, Jorge, Eva, Jon y otros muchos... Y por los ánimos y fotos de Claudio!!

Contenta y orgullosa de haberlo hecho y no haberme rajado por no sentirme al 100%, haberlo hecho entero, y terminar en unas condiciones físicas más o menos decentes y de ánimo del 110%.

http://www.timinglap.com/index.php?option=com_content&view=article&id=9%3Aduatlon-daganzo-27032010&catid=1&Itemid=8

Duatlón Villa de Madrid - 7 marzo 2010

Ayer por la tarde llovía y llovía sin parar y las previsiones eran de lluvia y nieve. Después de preparar toda la ropa, bajé al garage para meter la bici en el coche. Es complicado meter una bici (aún para alguien de mi estatura) en un mini, aunque le quites la rueda. Todo preparado. Antes de las 12 me fui a dormir.

Estaba bastante nerviosa. Visualicé la carrera no sé cuántas veces y no era capaz de dormirme. A las 2 y media, desesperada me levanté y me asomé por la ventana para ver si llovía o qué. A las 3 estaba otra vez en la cama intentando conciliar el sueño... No sé a qué hora me dormiría, pero a las 6.30 sonaba el despertador. Ni el chorro de agua de la ducha era capaz de espabilarme!! A las 7.45 estaba en el Lago de la Cdc, donde había quedado con José y donde veríamos a gente del gimnasio. También hemos visto a Mario que iba a hacerse una tapia y pico...

Recogida de dorsal, preparar material, mil recomendaciones y a boxes. Menos mal que acompañada de un experto du/triatleta todo es más fácil.

La salida ha sido a las 9. Nos iban llamando y nos acercábamos al arco de salida. Venga... a correr. La gente ha salido sprintando... qué nivel. 3K, que aunque son pocos, me han fundido. Llevaba las pulsaciones altísimas, no cogía la respiración, y encima algo de catarro, sensaciones malas. Me crucé con Pablo y Mario, que me han dado ánimos.

Llegada a boxes para la 1ª transición. Segmento de bici= 10K. Me he puesto el casco, me he cambiado de zapas, y de las gafas ni me he acordado. Yo no sé cuánto tiempo he podido perder ahí, entre los guantes, los velcros, los cordones... un desastre. He empezado a correr con la bici hasta que el juez me ha dejado subirme a la bici. La cala de la zapa izda no era capaz de engancharla en el pedal. Pero bueno... un cortísimo tramo en llano y empieza a subir... Creo que es el Cerro Garabitas... Jopé... como 2K de interminable subida. Llegando a coronar la cuesta, me ha adelantado Julian, mi profe de spinning, que iba ya por su 2ª vuelta... Ahí me he dado cuenta de lo mal que iba... Bajada lo más rápido que he podido, tramo llano y... 2ª vuelta, otra vez para arriba. Cómo me pesaban las piernas y qué frío en las rodillas.

Llegada a boxes para la 2ª transición. Me ha costado desengancharme y también colgar la bici... pesaba como una vaca! Ya no podía más. Y ahora a correr?? No puedo... Sentada en el suelo me he cambiado de zapas, y no sé si habré estado como 3 minutos o así. No tengo ni idea, pero a los que había adelantado en la segunda bajada, les he visto salir a correr delante de mí.

He arrancado a correr casi arrastrando los pies. Esas piernas eran las mías? A los 200 metros me ha empezado a doler la rodilla y el kilómetro y medio de carrera, lo he hecho cojeando. Ya no me podía parar, ya tenía que terminar. Pero ya no veía a nadie por detrás de mí... ¿Qué pasa, que soy la última o qué? Diosss... qué mal, no? De pronto cuando estaba de vuelta, he visto a otra chica... pero ya qué más da... Mucho nivel para ser "popular" (excusa barata).

He entrado cojeando a meta. Un dolor horrible, que ha ido a más, un frío horroroso, y una sensación malísima.

Importante: tengo que dar las gracias a Jose por varias cosas: lo primero por creer en mí, lo segundo por animarme a apuntarme, lo tercero por acompañarme a esas horas cuando los federados no competían hasta la una, lo cuarto por sus consejos, lo quinto por su omnipresencia en distintos tramos de cada segmento para darme ánimos y lo sexto por haberse encargado de meter mi bici en el coche, porque en el estado que he terminado, no tenía fuerzas para hacerlo yo.

Repetir? Pues claro! Tengo que quitarme esta espinita clavada en lo más profundo.
Sufrir? Mucho.
Disfrutar? Pues también...

Pensé que lo haría mejor... no ha podido ser. Pero lo he terminado, y como me ha dicho Pablo: alguien tiene que llegar en las últimas posiciones... La próxima vez NO seré yo...

Me quedo con la frase de Jose: Ya eres duatleta!!