Así estoy... sin objetivos.
La maldita rodilla no ayuda nada, la irregularidad en los entrenos tampoco. No pretendo buscar justificación... simplemente no tengo la motivación que necesito.
Quizás otra media?? (Yo sola creo que no podría...)
Mejorar en un 10k? (Debería, pero me faltan aptitudes...)
El cross de Patones ya es un "must" en el GGM y me ronda por la cabeza.
¿Algún duatlón? Quizá entrenar la bici?? Piscina??
Veo a muchos de mis amigos GGM con su temporada casi planificada, o al menos con carreras ya en mente y en preparación: maratones, triatlones, diezmiles...
Bueno... espero que pronto llegue la Sra. Motivación.
Mostrando entradas con la etiqueta varios. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta varios. Mostrar todas las entradas
20/9/11
1/4/11
MMMadrid - a la vuelta de la esquina
Me faltan muchos kilómetros en las piernas, pero me sobran ganas. Sé que no es suficiente. Me da mucha fuerza los ánimos de mis amigos y la confianza que ponen en mí. No sé qué va a salir, en mi primera media....no quiero fallar a nadie y tampoco a mí. Por supuesto no traeré un trofeo como mis hijas esperan... (otra vez será... jeje!!). Ahora sólo tengo que conseguir relajarme, dormir y descansar... el domingo será para disfrutar!!! (Y sufrir, claro!!).
18/1/11
Y ahora qué?
Llevo unos días pensando en marcarme un objetivo firme y claro para este año, eso sí, huyendo de presiones, que ya bastantes nos creamos o tenemos en el día a día cotidiano, pero dando esa chispita que me obligue un poco a esforzarme y no abandonarlo.
Y creo que va a ser la media maratón de Madrid, el domingo 3 de abril.
Y creo que va a ser la media maratón de Madrid, el domingo 3 de abril.
10 semanas por delante para conseguir pasar de 60' corriendo (extasiada) a el doble. Porque con terminarla me doy por más que satisfecha. Creo que es poco tiempo para prepararla, así que si en un par de semanas no veo evolución, buscaré otra media que me dé más tiempo...
Después (y mientras) seguiré nadando, pedaleando y corriendo. Intentaré mejorar mi marca en un 10K.... bajar 4' para mí ya sería un triunfo.
Y para hacer todo esto no sé muy bien de dónde sacaré fuerzas, porque la verdad es que estoy pelín floja, pero todo se andará (o correrá)...
Al fin y al cabo, esto se hace para disfrutar!
12/1/11
Esos locos que corren...
... Es genial.
http://www.youtube.com/watch?v=B8vDzHm4t44&feature=player_embedded
(enviado por Emilio C.)
Y aquí va el texto... (sacado de un post de Kike)
Yo los conozco.Los he visto muchas veces.Son raros.Algunos salen temprano a la mañana y se empeñan en ganarle al sol.Otros se insolan al mediodía, se cansan a la tarde o intentan que no los atropelle un camión por la noche.Están locos.En verano corren, trotan, transpiran, se deshidratan y finalmente se cansan… sólo para disfrutar del descanso.En invierno se tapan, se abrigan, se quejan, se enfrían, se resfrían y dejan que la lluvia les moje la cara.Yo los he visto.Pasan rápido por la rambla, despacio entre los árboles, serpentean caminos de tierra, trepan cuestas empedradas, trotan en la banquina de una carretera perdida, esquivan olas en la playa, cruzan puentes de madera, pisan hojas secas, suben cerros, saltan charcos, atraviesan parques, se molestan con los autos que no frenan, disparan de un perro y corren, corren y corren.Escuchan música que acompaña el ritmo de sus piernas, escuchan a los horneros y a las gaviotas, escuchan sus latidos y su propia respiración, miran hacia delante, miran sus pies, huelen el viento que pasó por los eucaliptos, la brisa que salió de los naranjos, respiran el aire que llega de los pinos y entreparan cuando pasan frente a los jazmines.Yo los he visto.No están bien de la cabeza.Usan championes con aire y zapatillas de marca, corren descalzos o gastan calzados. Traspiran camisetas, calzan gorras y miden una y otra vez su propio tiempo.Están tratando de ganarle a alguien.Trotan con el cuerpo flojo, pasan a la del perro blanco, pican después de la columna, buscan una canilla para refrescarse… y siguen.Se inscriben en todas las carreras… pero no ganan ninguna.Empiezan a correrla en la noche anterior, sueñan que trotan y a la mañana se levantan como niños en Día de Reyes.Han preparado la ropa que descansa sobre una silla, como lo hacían en su infancia en víspera de vacaciones.El día antes de la carrera comen pastas y no toman alcohol, pero se premian con descaro y con asado apenas termina la competencia.Nunca pude calcularles la edad pero seguramente tienen entre 15 y 85 años.Son hombres y mujeres.No están bien.Se anotan en carreras de ocho o diez kilómetros y antes de empezar saben que no podrán ganar aunque falten todos los demás.Estrenan ansiedad en cada salida y unos minutos antes de la largada necesitan ir al baño.Ajustan su cronómetro y tratan de ubicar a los cuatro o cinco a los que hay que ganarles.Son sus referencias de carrera: “Cinco que corren parecido a mí”.Ganarle a uno solo de ellos será suficiente para dormir a la noche con una sonrisa.Disfrutan cuando pasan a otro corredor… pero lo alientan, le dicen que falta poco y le piden que no afloje.Preguntan por el puesto de hidratación y se enojan porque no aparece.Están locos, ellos saben que en sus casas tienen el agua que quieran, sin esperar que se la entregue un niño que levanta un vaso cuando pasan.Se quejan del sol que los mata o de la lluvia que no los deja ver.Están mal, ellos saben que allí cerca está la sombra de un sauce o el resguardo de un alero.No las preparan… pero tienen todas las excusas para el momento en que llegan a la meta.No las preparan…son parte de ellos.El viento en contra, no corría una gota de aire, el calzado nuevo, el circuito mal medido, los que largan caminando adelante y no te dejan pasar, el cumpleaños que fuimos anoche, la llaga en el pie derecho de la costura de la media nueva, la rodilla que me volvió a traicionar, arranqué demasiado rápido, no dieron agua, al llegar iba a picar pero no quise.Disfrutan al largar, disfrutan al correr y cuando llegan disfrutan de levantar los brazos porque dicen que lo han conseguido.¡Qué ganaron una vez más!No se dieron cuenta de que apenas si perdieron con un centenar o un millar de personas… pero insisten con que volvieron a ganar.Son raros.Se inventan una meta en cada carrera.Se ganan a sí mismos, a los que insisten en mirarlos desde la vereda, a los que los miran por televisión y a los que ni siquiera saben que hay locos que corren.Les tiemblan las manos cuando se pinchan la ropa al colocarse el número, simplemente por que no están bien.Los he visto pasar.Les duelen las piernas, se acalambran, les cuesta respirar, tienen puntadas en el costado… pero siguen.A medida que avanzan en la carrera los músculos sufren más y más, la cara se les desfigura, la transpiración corre por sus caras, las puntadas empiezan a repetirse y dos kilómetros antes de la llegada comienzan a preguntarse que están haciendo allí.¿Por qué no ser uno de los cuerdos que aplauden desde la vereda?Están locos.Yo los conozco bien.Cuando llegan se abrazan de su mujer o de su esposo que disimulan a puro amor la transpiración en su cara y en su cuerpo.Los esperan sus hijos y hasta algún nieto o algún abuelo les pega un grito solidario cuando atraviesan la meta.Llevan un cartel en la frente que apaga y prende que dice “Llegué -Tarea Cumplida”.Apenas llegan toman agua y se mojan la cabeza, se tiran en el pasto a reponerse pero se paran enseguida porque lo saludan los que llegaron antes.Se vuelven a tirar y otra vez se paran porque van a saludar a los que llegan después que ellos.Intentan tirar una pared con las dos manos, suben su pierna desde el tobillo, abrazan a otro loco que llega más transpirado que ellos.Los he visto muchas veces.Están mal de la cabeza.Miran con cariño y sin lástima al que llega diez minutos después, respetan al último y al penúltimo porque dicen que son respetados por el primero y por el segundo.Disfrutan de los aplausos aunque vengan cerrando la marcha ganándole solamente a la ambulancia o al tipo de la moto.Se agrupan por equipos y viajan 200 kilómetros para correr 10.Compran todas las fotos que les sacan y no advierten que son iguales a las de la carrera anterior.Cuelgan sus medallas en lugares de la casa en que la visita pueda verlas y tengan que preguntar.Están mal.-Esta es del mes pasado- dicen tratando de usar su tono más humilde.-Esta es la primera que gané- dicen omitiendo informar que esa se la entregaban a todos, incluyendo al que llegaba último y al inspector de tránsito.Dos días después de la carrera ya están tempranito saltando charcos, subiendo cordones, braceando rítmicamente, saludando ciclistas, golpeando las palmas de las manos de los colegas que se cruzan.Dicen que pocas personas por estos tiempos son capaces de estar solos -consigo mismo- una hora por día.Dicen que los pescadores, los nadadores y algunos más.Dicen que la gente no se banca tanto silencio.Dicen que ellos lo disfrutan.Dicen que proyectan y hacen balances, que se arrepienten y se congratulan, se cuestionan, preparan sus días mientras corren y conversan sin miedos con ellos mismos.Dicen que el resto busca excusas para estar siempre acompañado.Están mal de la cabeza.Yo los he visto.Algunos solo caminan… pero un día… cuando nadie los mira, se animan y trotan un poquito.En unos meses empezarán a transformarse y quedarán tan locos como ellos.Estiran, se miran, giran, respiran, suspiran y se tiran.Pican, frenan y vuelven a picar.Me parece que quieren ganarle a la muerte.Ellos dicen que quieren ganarle a la vida.Están completamente locos
http://www.youtube.com/watch?v=B8vDzHm4t44&feature=player_embedded
(enviado por Emilio C.)
Y aquí va el texto... (sacado de un post de Kike)
Yo los conozco.Los he visto muchas veces.Son raros.Algunos salen temprano a la mañana y se empeñan en ganarle al sol.Otros se insolan al mediodía, se cansan a la tarde o intentan que no los atropelle un camión por la noche.Están locos.En verano corren, trotan, transpiran, se deshidratan y finalmente se cansan… sólo para disfrutar del descanso.En invierno se tapan, se abrigan, se quejan, se enfrían, se resfrían y dejan que la lluvia les moje la cara.Yo los he visto.Pasan rápido por la rambla, despacio entre los árboles, serpentean caminos de tierra, trepan cuestas empedradas, trotan en la banquina de una carretera perdida, esquivan olas en la playa, cruzan puentes de madera, pisan hojas secas, suben cerros, saltan charcos, atraviesan parques, se molestan con los autos que no frenan, disparan de un perro y corren, corren y corren.Escuchan música que acompaña el ritmo de sus piernas, escuchan a los horneros y a las gaviotas, escuchan sus latidos y su propia respiración, miran hacia delante, miran sus pies, huelen el viento que pasó por los eucaliptos, la brisa que salió de los naranjos, respiran el aire que llega de los pinos y entreparan cuando pasan frente a los jazmines.Yo los he visto.No están bien de la cabeza.Usan championes con aire y zapatillas de marca, corren descalzos o gastan calzados. Traspiran camisetas, calzan gorras y miden una y otra vez su propio tiempo.Están tratando de ganarle a alguien.Trotan con el cuerpo flojo, pasan a la del perro blanco, pican después de la columna, buscan una canilla para refrescarse… y siguen.Se inscriben en todas las carreras… pero no ganan ninguna.Empiezan a correrla en la noche anterior, sueñan que trotan y a la mañana se levantan como niños en Día de Reyes.Han preparado la ropa que descansa sobre una silla, como lo hacían en su infancia en víspera de vacaciones.El día antes de la carrera comen pastas y no toman alcohol, pero se premian con descaro y con asado apenas termina la competencia.Nunca pude calcularles la edad pero seguramente tienen entre 15 y 85 años.Son hombres y mujeres.No están bien.Se anotan en carreras de ocho o diez kilómetros y antes de empezar saben que no podrán ganar aunque falten todos los demás.Estrenan ansiedad en cada salida y unos minutos antes de la largada necesitan ir al baño.Ajustan su cronómetro y tratan de ubicar a los cuatro o cinco a los que hay que ganarles.Son sus referencias de carrera: “Cinco que corren parecido a mí”.Ganarle a uno solo de ellos será suficiente para dormir a la noche con una sonrisa.Disfrutan cuando pasan a otro corredor… pero lo alientan, le dicen que falta poco y le piden que no afloje.Preguntan por el puesto de hidratación y se enojan porque no aparece.Están locos, ellos saben que en sus casas tienen el agua que quieran, sin esperar que se la entregue un niño que levanta un vaso cuando pasan.Se quejan del sol que los mata o de la lluvia que no los deja ver.Están mal, ellos saben que allí cerca está la sombra de un sauce o el resguardo de un alero.No las preparan… pero tienen todas las excusas para el momento en que llegan a la meta.No las preparan…son parte de ellos.El viento en contra, no corría una gota de aire, el calzado nuevo, el circuito mal medido, los que largan caminando adelante y no te dejan pasar, el cumpleaños que fuimos anoche, la llaga en el pie derecho de la costura de la media nueva, la rodilla que me volvió a traicionar, arranqué demasiado rápido, no dieron agua, al llegar iba a picar pero no quise.Disfrutan al largar, disfrutan al correr y cuando llegan disfrutan de levantar los brazos porque dicen que lo han conseguido.¡Qué ganaron una vez más!No se dieron cuenta de que apenas si perdieron con un centenar o un millar de personas… pero insisten con que volvieron a ganar.Son raros.Se inventan una meta en cada carrera.Se ganan a sí mismos, a los que insisten en mirarlos desde la vereda, a los que los miran por televisión y a los que ni siquiera saben que hay locos que corren.Les tiemblan las manos cuando se pinchan la ropa al colocarse el número, simplemente por que no están bien.Los he visto pasar.Les duelen las piernas, se acalambran, les cuesta respirar, tienen puntadas en el costado… pero siguen.A medida que avanzan en la carrera los músculos sufren más y más, la cara se les desfigura, la transpiración corre por sus caras, las puntadas empiezan a repetirse y dos kilómetros antes de la llegada comienzan a preguntarse que están haciendo allí.¿Por qué no ser uno de los cuerdos que aplauden desde la vereda?Están locos.Yo los conozco bien.Cuando llegan se abrazan de su mujer o de su esposo que disimulan a puro amor la transpiración en su cara y en su cuerpo.Los esperan sus hijos y hasta algún nieto o algún abuelo les pega un grito solidario cuando atraviesan la meta.Llevan un cartel en la frente que apaga y prende que dice “Llegué -Tarea Cumplida”.Apenas llegan toman agua y se mojan la cabeza, se tiran en el pasto a reponerse pero se paran enseguida porque lo saludan los que llegaron antes.Se vuelven a tirar y otra vez se paran porque van a saludar a los que llegan después que ellos.Intentan tirar una pared con las dos manos, suben su pierna desde el tobillo, abrazan a otro loco que llega más transpirado que ellos.Los he visto muchas veces.Están mal de la cabeza.Miran con cariño y sin lástima al que llega diez minutos después, respetan al último y al penúltimo porque dicen que son respetados por el primero y por el segundo.Disfrutan de los aplausos aunque vengan cerrando la marcha ganándole solamente a la ambulancia o al tipo de la moto.Se agrupan por equipos y viajan 200 kilómetros para correr 10.Compran todas las fotos que les sacan y no advierten que son iguales a las de la carrera anterior.Cuelgan sus medallas en lugares de la casa en que la visita pueda verlas y tengan que preguntar.Están mal.-Esta es del mes pasado- dicen tratando de usar su tono más humilde.-Esta es la primera que gané- dicen omitiendo informar que esa se la entregaban a todos, incluyendo al que llegaba último y al inspector de tránsito.Dos días después de la carrera ya están tempranito saltando charcos, subiendo cordones, braceando rítmicamente, saludando ciclistas, golpeando las palmas de las manos de los colegas que se cruzan.Dicen que pocas personas por estos tiempos son capaces de estar solos -consigo mismo- una hora por día.Dicen que los pescadores, los nadadores y algunos más.Dicen que la gente no se banca tanto silencio.Dicen que ellos lo disfrutan.Dicen que proyectan y hacen balances, que se arrepienten y se congratulan, se cuestionan, preparan sus días mientras corren y conversan sin miedos con ellos mismos.Dicen que el resto busca excusas para estar siempre acompañado.Están mal de la cabeza.Yo los he visto.Algunos solo caminan… pero un día… cuando nadie los mira, se animan y trotan un poquito.En unos meses empezarán a transformarse y quedarán tan locos como ellos.Estiran, se miran, giran, respiran, suspiran y se tiran.Pican, frenan y vuelven a picar.Me parece que quieren ganarle a la muerte.Ellos dicen que quieren ganarle a la vida.Están completamente locos
31/12/10
Se acaba 2010...
Sí... por fin se acaba este año, que ha tenido de todo...
En lo deportivo, grandes y ambiciosos objetivos. Algunos se han cumplido, otros no. No importa.
He corrido varios 10 miles, he hecho 2 duatlones, 2 triatlones, un cross de 12,5K... He participado en marchas cicloturistas en MTB. También me he estrenado en el esquí de fondo y con la flaca... Me llevo unos cientos de horas entrenando en el gimnasio con Jose, corriendo en la cinta, haciendo spinning, nadando, haciendo abdominales, pesas... He corrido por la playa, por asfalto y por el monte. He rodado en bici a temperaturas bajo cero, y también con calor.
Y a pesar del esfuerzo y el sufrimiento, creo que todo lo he disfrutado. Me lo he pasado bomba! Sobre todo porque, en todo ello, he sabido rodearme de gente estupenda. Gente que me anima y valora el esfuerzo que hay que desempeñar en todo lo que hacemos. Gente de la que he podido aprender muchas cosas. Gente con la que espero seguir compartiendo mucho deporte y amistad. Mis amigos ggmeros y mis amigos bicicleteros... qué grandes todos y cada uno de ellos!!
Y para terminar el año, esta tarde... la San Silvestre Vallecana. A pasarlo bien!
En lo deportivo, grandes y ambiciosos objetivos. Algunos se han cumplido, otros no. No importa.
He corrido varios 10 miles, he hecho 2 duatlones, 2 triatlones, un cross de 12,5K... He participado en marchas cicloturistas en MTB. También me he estrenado en el esquí de fondo y con la flaca... Me llevo unos cientos de horas entrenando en el gimnasio con Jose, corriendo en la cinta, haciendo spinning, nadando, haciendo abdominales, pesas... He corrido por la playa, por asfalto y por el monte. He rodado en bici a temperaturas bajo cero, y también con calor.
Y a pesar del esfuerzo y el sufrimiento, creo que todo lo he disfrutado. Me lo he pasado bomba! Sobre todo porque, en todo ello, he sabido rodearme de gente estupenda. Gente que me anima y valora el esfuerzo que hay que desempeñar en todo lo que hacemos. Gente de la que he podido aprender muchas cosas. Gente con la que espero seguir compartiendo mucho deporte y amistad. Mis amigos ggmeros y mis amigos bicicleteros... qué grandes todos y cada uno de ellos!!
Y para terminar el año, esta tarde... la San Silvestre Vallecana. A pasarlo bien!
**********************************
Mis deseos para el 2011:
Que 2011 sea un año lleno de deporte, salud, amor, amigos y risas.
Que las lágrimas que se lleva 2010 se conviertan en sonrisas para el 2011.
Y por supuesto: lo mejor de lo mejor para mis dos princesas.
Que 2011 sea un año lleno de deporte, salud, amor, amigos y risas.
Que las lágrimas que se lleva 2010 se conviertan en sonrisas para el 2011.
Y por supuesto: lo mejor de lo mejor para mis dos princesas.
7/9/10
La carrera más dura...
Con las pilas cargadas, llena de fuerza y positivismo me enfrento a la carrera más dura para mí hasta ahora: superar un cáncer de mama.
No me inscribí, es una lotería, y si te toca no queda más remedio que correrla. Esta sí que no la tenía preparada... aunque para esto no hay entrenamiento que valga.
Llevo la mejor equipación, y eso ayuda!
Los primeros kilómetros ya están hechos, ha sido relativamente fácil. Hay miedo pero el público anima y me arropa, así que no puedo parar.
Aún quedan unos cuantos kilómetros, y no sé si será llaneando o con pendientes. Como en todas las carreras, aparecerá esa sensación de soledad que tanto odio, pero seguro que pasará.
Ansiaviva por ver prontito el arco de meta. No queda nada!!!
Y en ésta... sí que me subo al podium!!
No me inscribí, es una lotería, y si te toca no queda más remedio que correrla. Esta sí que no la tenía preparada... aunque para esto no hay entrenamiento que valga.
Llevo la mejor equipación, y eso ayuda!
Los primeros kilómetros ya están hechos, ha sido relativamente fácil. Hay miedo pero el público anima y me arropa, así que no puedo parar.
Aún quedan unos cuantos kilómetros, y no sé si será llaneando o con pendientes. Como en todas las carreras, aparecerá esa sensación de soledad que tanto odio, pero seguro que pasará.
Ansiaviva por ver prontito el arco de meta. No queda nada!!!
Y en ésta... sí que me subo al podium!!
10/7/10
Sin correr...
Así llevo un mes... Ni un solo kilómetro desde el día 5 de junio.
El mes de mayo fue tan intenso que el cuerpo me pedía descanso. Bici y piscina han sido mi única actividad.
O no encuentro el momento o me pesan las piernas demasiado...
Espero volver a coger el ritmo en breve...
El mes de mayo fue tan intenso que el cuerpo me pedía descanso. Bici y piscina han sido mi única actividad.
O no encuentro el momento o me pesan las piernas demasiado...
Espero volver a coger el ritmo en breve...
13/1/10
Adiós JIERRO, hola BLANQUITA
Es tan bonitaaaa!!! Ahora toca acostumbrarme a los automáticos, que deje de llover joé y a hacer el cabraaaa!!
8/1/10
Ridículo vs dignidad
Lo que me viene a la cabeza en este preciso instante (a la una y pico de la madrugada) es si algún día, estas ganas de superarme que tengo, mi empeño en hacerlo mejor, malabares que he de hacer para poder ir a entrenar, esfuerzo físico que pongo y dolor que padezco muchos días después de los entrenamientos, me servirán para estar a la altura. A la altura de, por ejemplo, hacer una buena clasificación en una carrera como la de este domingo de tan sólo 5k.
Siempre digo que el sentido del ridículo lo perdí hace tiempo, pero también digo que... ante todo: dignidadEn cualquier caso, seguiré entrenando, disfrutando siempre y padeciendo a veces, hasta que supere el umbral en el que mi dignidad como persona o como deportista (aunque sean palabras mayores y no me crea digna de ellas) tenga que mantenerse por encima del límite de hacer el ridículo. Si llega ese momento, tendría que dejar de correr y no me gustaría tener que hacerlo... En definitiva: veremos si el domingo hago el ridi, o no.
Entrenar y entrenar....
A finales de septiembre... cambio de gimnasio!! 3 o 4 días a la semana, combinando spinning, cinta y natación.
Es nadando donde realmente aprecio una mejoría (aunque mi estilo es penossso!), con sesiones cada vez más largas y sin demasiado esfuerzo. De empezar con 20 largos, en apenas un mes soy capaz de hacer el doble.
En la cinta sigo cansándome mucho y con molestias en la cadera.
Un mes de octubre muy intenso y me siento muy cansada. Pese a todo, y después de haber vivido de cerca la preparación de Jose para el Triatlón de Barcelona, me marco como objetivo participar en el Triatlón de la Mujer, en mayo de 2010.
Es nadando donde realmente aprecio una mejoría (aunque mi estilo es penossso!), con sesiones cada vez más largas y sin demasiado esfuerzo. De empezar con 20 largos, en apenas un mes soy capaz de hacer el doble.
En la cinta sigo cansándome mucho y con molestias en la cadera.
Un mes de octubre muy intenso y me siento muy cansada. Pese a todo, y después de haber vivido de cerca la preparación de Jose para el Triatlón de Barcelona, me marco como objetivo participar en el Triatlón de la Mujer, en mayo de 2010.
Gracias Jose!!
Por delante dar las gracias a quien me ha metido en todo este mundillo... Willy, digo Jose!!
Gracias por tu confianza, tus palabras de ánimo y aliento, por acompañarme en las carreras, por creer siempre en que podía hacerlo y hacer que yo me lo crea, por tu tiempo (cuántas horas entrenando juntos!) y por tantas cosas que me has dado y otras muchas que hemos compartido... MUCHAS GRACIAS!
Y también por delante mi admiración por el empeño y el esfuerzo con el que entrenas cada día y por los retos que te marcas y los triunfos que estás consiguiendo. Es admirable!
De la ambición y el deseo de conseguir el reto que nos propusiste de la "Carrera de la Mujer" (mayo 2009) al reto del "Triatlón de la mujer" (mayo 2010).
Gracias por tu confianza, tus palabras de ánimo y aliento, por acompañarme en las carreras, por creer siempre en que podía hacerlo y hacer que yo me lo crea, por tu tiempo (cuántas horas entrenando juntos!) y por tantas cosas que me has dado y otras muchas que hemos compartido... MUCHAS GRACIAS!
Y también por delante mi admiración por el empeño y el esfuerzo con el que entrenas cada día y por los retos que te marcas y los triunfos que estás consiguiendo. Es admirable!
De la ambición y el deseo de conseguir el reto que nos propusiste de la "Carrera de la Mujer" (mayo 2009) al reto del "Triatlón de la mujer" (mayo 2010).
¿Por dónde empiezo?
Hace prácticamente un año empecé a interesarme por el mundo del running de la mano de José Manuel. Los entrenamientos, las sensaciones, las carreras... todo lo que me contaba sonaba muy apetecible.
El objetivo era perder unos cuantos kilos atrincherados después de los embarazos en caderas, tripa y piernas. El reto era la "Carrera de la Mujer"... "tan sólo 5 K" (que resultaron ser 6). Como poco, 3 amigos pasaríamos unos ratos divertidos.
Amalí, Jose y yo, 4 meses por delante, un cargamento de paciencia para que Jose pudiera aguantarnos y... a correr.... Ni Amalia ni yo creíamos en nosotras mismas, pero Jose ya lo hacía por nosotras.
Al principio no era capaz de dar una vuelta completa a la pista de atletismo del polideportivo.
El objetivo era perder unos cuantos kilos atrincherados después de los embarazos en caderas, tripa y piernas. El reto era la "Carrera de la Mujer"... "tan sólo 5 K" (que resultaron ser 6). Como poco, 3 amigos pasaríamos unos ratos divertidos.
Amalí, Jose y yo, 4 meses por delante, un cargamento de paciencia para que Jose pudiera aguantarnos y... a correr.... Ni Amalia ni yo creíamos en nosotras mismas, pero Jose ya lo hacía por nosotras.
Al principio no era capaz de dar una vuelta completa a la pista de atletismo del polideportivo.
